体調管理に気をつけて〜

皆さん、寒い日が続きますが体調の方はいかがでしょうか?

学年末試験直前ということもあって勉強時間も増えていることと思います。

夜遅くまで勉強する人、朝早く起きて勉強する人、勉強スタイルは人によって様々です。

ただ、全員に共通することは、テストを受ける当日に知力・体力共に万全の体制を作り上げることだと思います。

体調が良くないと勉強もはかどりませんし、テストで100%の力を発揮することが難しくなります。食事・睡眠・勉強時間・息抜き等々、自分自身をマネージメントして万全の体制を作り上げ、テストに臨みましょう。

 

今日も朝から雪がちらついています。朝方と夜は道がたびたび凍っています。体調と共に足元にも気をつけて下さいね。

 

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